在家中真正提供我們休息的地方，就是我們的臥室以及床鋪。若是以每日八小時的睡眠時間來計算，那我們的一生將近有三分之一的時間是在床鋪上度過，所以在陽宅風水上，臥室及床鋪的位置就顯的特別重要，而且也是最容易改變的項目之一。
格局力求方正完整
臥房忌位在屋子的中心點或整個屋子的正前方，房間格局應力求方正完整，不要設計成多角形及避免有缺角和歪斜的情形。在用色上，裝潢色系以淺色明亮為佳，不宜用過度深沉的色調，且用色時要注意五行的調和，不管是牆壁的顏色，或者是床單、衣櫃、桌子及各種擺設的顏色，都要看起來協調，不可太強調某一種色彩。
此外，房間內不要有同一面牆開兩扇門的狀況、且窗戶不宜過多。
在採光與光線的配置上，盡可能以柔和的燈光為主，若房間原本都是白色的日光燈管，可以加裝黃色的燈、壁燈、立燈等燈具；採光不好的房間則宜增加燈具，否則容易有陰煞或隱疾，如泌尿系統的問題等。
若是房間內平時就曬不到陽光，可以長時間打開房間的燈，避免陰氣更盛，最好選用燈泡為主以及圓形底座的燈具。過亮時則必須增設窗簾。建議兩層窗簾，可收一層阻光、一層美觀之效。
而在時下單身人士常住的套房空間上面，要記得將廁所門關好，並保持乾燥。若格局中上下樓層相對位置是廁所（下層樓臥室正對上層樓廁所），就不適宜將臥室設置於此方位。此外，頂樓住家須注意水塔位置，不將臥房設置於水塔之下。
在內部格局方面，臥室房門不對牆角、不對柱子，不要緊鄰廚房為佳。
「房中房」是指房間內尚有另一非男女主人使用之空間，如在臥室內設置更衣間或是書房，則不以「房中房」論。
室內擺設
臥房內禁止擺放刀劍等尖銳奇形怪狀的飾品及過多的玩偶、忌水族箱或過度潮濕的東西：會導致於房間的濕氣太重。
忌過多的電器用品：例如在床頭擺設音響、電腦，任何需要插電的東西…等等，會產生電磁波的干擾。
忌過量的石頭、水晶、植物、玩偶：會容易讓你睡不好，甚至招來一堆爛桃花，在人際關係上容易招引一些不好的人靠近你。
避免在床上吃東西：會招引不潔、蚊蟲，不只會產生殺生的問題，更因為在床上吃東西通常是躺著吃，不利健康，導致身體磁場不佳。不要讓房間裡有異味，而且垃圾桶要每天清，儘量使用有蓋的垃圾桶；且不要在房間抽煙，一定要保持房間的整齊清潔：髒亂的房間會有桃花，但絕對是一堆爛桃花！不要放空罐或是空花瓶在房間裡，這也會吸納到不好的氣，招引來爛桃花！
另外，房間溫度需可被控制，床旁邊可放地毯或踏墊，且不適合在臥房內放置過多植物，植物夜間會釋放二氧化碳、影響身體健康。
梳妝台則建議放在太太的本命吉方上。
床位
忌房門正對床頭，或床背門（人背門而睡）。房門對床會產生氣場擾動，不吉利，床背門或是床頭板後有空間容易在睡眠時產生不安全感，易情緒不穩，病痛連連。床頭不可正對窗戶，是因為陽光照射會使人睡不安穩，適當的使用遮光窗簾即可。
樓梯、樑下不可放床，樓梯下方不得設置臥室，如果睡床位置有樑可用寬一點的床頭櫃避掉，或是在樑下打燈。起床所面對的牆面必須是平整的，忌擺放鏡或電視，側面影響不大。
沒有對象的人不要睡雙人床：更會讓你孤枕難眠，難找到另外一半。避免使用圓床水床，以及打地舖睡地上，容易造成感情不易圓滿。床底下盡量保持通風、乾淨，不可堆積雜物。
床頭向本命吉方，床頭的牆不可與廁所及廚房共用、或另一邊為客廳放電視的牆面。夫妻可睡在兩張分開的單人床，但忌兩張單人床並在一起睡。
天花板高度以站在床上手伸直，且不碰到天花板為主，床的高度不要太高，會有危險，且太遠離地氣。另外，臥房正下方，不要是騎樓或是車道，以免下部懸空、地氣不接且不得安寧。
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